大阪天王寺駅から徒歩わずか3分、ピラティストトヤセ天王寺店は、あなたの健康と美をサポートする完全個室の担当制の寄り添い型スタジオです。
当スタジオでは、プロのインストラクターがマシンピラティス・整体を用いて、一人ひとりの体の悩みに合わせたプログラムを提供します。
ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や肩こり、腰痛の緩和にも効果的です。完全個室のマンツーマンのため、心地よい空間で自分自身に集中できます。
ストレッチや整体も行うため、体の内側から美しく健康になれる場所です。初めての方もお気軽に体験してみてください。
こんなお悩みありませんか？
✔反り腰・猫背などの身体の歪み
✔肩こり・腰痛などの慢性痛
✔全身のむくみやセルライト
✔前モモの張りや横に出たお尻
✔たるんだお腹やぽっこり腹
✔年々疲れやすくなる身体
これらの身体のお悩みは・・・
“姿勢の歪み”
+
“筋力の低下”
が原因かもしれません
「整体や整骨院に通っても2.3日で戻ってしまう」「食事を減らしたり、ジムに通ってもうまく痩せない」
「姿勢も悪くて、痩せにくい体質」
これらの根本的な原因は
「姿勢の歪みと筋力の低下」です。
逆に“歪みと筋力”の両方からアプローチすることで、スタイル改善だけでなく、姿勢も良くなり、慢性痛も同時に改善することができます。そして美しいボディラインと憧れる立ち姿勢を継続的に手に入れることができます。
お悩み改善事例
【お悩み】
昔から太りやすく、お腹や二の腕にお肉が付きやすい
【実施したこと】
偏平足が原因で体全体のバランスが崩れ、全身の血流が悪くなり、お腹や二の腕に脂肪が溜まりやすい状態でした。
背中も硬く、スマホの使いすぎて首が前に出る「スマホ首」にも悩んでいたため、全身の歪み矯正を行いつつ、ピラティスを行っていきました。結果、全体的に引き締まり、お腹や二の腕のたるみも改善されました◎
【お悩み】
太っていく自分の体型に自信をなくしていた
【実施したこと】
反り腰や巻き肩が原因で呼吸が浅くなり、肩こりや頭痛も引き起こし、それらが体重も痩せにくくする原因の１つでした。
そのため、呼吸や背骨の硬さ、肩回りを整えながらピラティスを行っていきました。
結果、全体的に引き締まり、10年前に着れなかった洋服が再び着れるようになった！とおっしゃっていました！
【お悩み】
年齢とともにたるむ体型や慢性的な肩こり
【実施したこと】
骨盤の歪みから前モモが張りやすくなり、デスクワークの影響で背骨が硬くなり、全身が疲れやすく、痩せにくい体質になっていました。そのため、全身のバランスを整えつつ骨盤の歪みを改善してから、ピラティスを行っていきました。
結果、前モモの張りやたるみも改善され、慢性痛も感じなくなったとおっしゃっていました！
ピラティス・トトヤセ 天王寺店の特徴
体型や骨格に合わせたオーダーメイドレッスン
お客様の骨格の歪みに合わせたオーダーメイドプログラムをご提供。
骨格に合わせたパーソナルピラティスのため、週1回でも変化を実感できます。
効果を最大限に引き出すパーソナルピラティスで、「魅力あふれるカラダ」に導きます。
整体×マシンピラティスの相乗効果でキレイに痩せる
骨格の歪みや崩れた姿勢のまま行うトレーニングでは、思うような脚痩せやお腹痩せなどの部分痩せができません。
「トトヤセ天王寺店」では、整体で姿勢・歪みを整え、リンパの流れを改善。
マシンピラティスで体の内側から痩せやすい体質にし、外見だけの「キレイ」ではなく、身体の内側から美しい立ち姿勢やボディラインを手に入れます。
完全個室のマンツーマン指導
グループレッスンでは、「体に合っているメニューかわからない」こんなお声を多数いただきます。
むやみなトレーニングは身体を悪くしてしまう可能性もあります。
そのためトトヤセ天王寺店では、周りの目を気にしないよう完全個室の女性専用のプライベート空間でのレッスンを行っております。
自分の身体に合っているのか不安。そんなお悩みを解消し、誰もが憧れる女性へと導きます。
ピラティス・トトヤセ 天王寺店に通うことでこんな未来が待っています！
☑︎肩こり・腰痛の不調が改善
☑︎バストアップした魅力的な立ち姿勢に
☑︎引き締まった曲線くびれに
☑︎真直しなやかな美脚に
☑︎メリハリのあるお尻に
☑︎華奢な腕や肩に
メニュー・料金
体験レッスン
【初回限定】
| 整体・ピラティス・カウンセリング90分 |
|---|
【月額制】 整体×マシンピラティス
入会金11,000円
↓
当日入会で0円！
BASICコース
パーソナルピラティス月2回（60分）
・忙しい方でも通いやすい
・他と併用したい
・お試しで通ってみたい
19,600円（税込）
【人気NO.1】 STANDARDコース
パーソナルピラティス月4回（60分）
・初めての方におすすめ
・ゆっくり改善していきたい
・1番人気プラン
35,200円（税込）
PREMIUMコース
パーソナルピラティス月8回（60分）
・ウェディングなどイベントがある
・短期で結果を出したい
・結果出しプラン
61,600円（税込）
体験の流れ
公式LINEに登録
上記のボタンからピラティストトヤセ
公式ラインを友だち追加する。
体験レッスン予約
30秒で終える必要事項を入力し、予約をする。
レッスン予約日にスタジオへ
当店は完全予約制となっております。当日は、ご予約時間ぴったりを目安にお越しください。
初回カウンセリング
身体のお悩みをヒアリングし、理想・目標に
向かうためのヒアリングをしていきます。
オーダーメイド整体&マシンピラティス
姿勢、歪み、動作を評価し、目標にあった
整体・マシンピラティスで集中的にトレーニングを行ないます。
アフターカウンセリング
体験時に評価した身体の状態や理想の身体に対してどのくらいの期間で変化していくのかお伝えさせていただきます。
ピラティス・トトヤセ 天王寺店の情報
| 店舗名 | ピラティス・トトヤセ 天王寺店 |
|---|---|
| 電話番号 | 070-8454-2201 |
| 住所 | 〒543-0056 大阪府大阪市天王寺区堀越町９−６ レジデンスJUKO天王寺 501 |
| アクセス・道案内 | JR天王寺駅北口を出て、裏商店街の中を進み、「すしセンター 裏天王寺」を通り過ぎます。そのまま進むと、左手に「天王寺英数学院」があります。さらに進み、突き当たりまで行くと「マイゴルフレーン 天王寺店（室内ゴルフ練習場）」が見えるので、右に曲がります。すぐに左に曲がり、まっすぐ進むと茶色いマンションが見えてきます。その茶色いマンションの5階に「ピラティス・トトヤセ 天王寺店」があります。 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 支払い方法 |  |
| 駐車場 | 近隣コインパーキングをご利用ください |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩3分 |
| 施術内容 | ピラティス/マシンピラティス/マタニティピラティス/整体/骨盤矯正/姿勢矯正/パーソナルトレーニング |
ピラティス インストラクター
インストラクター
Manaka
マナカ
大手ヨガスタジオでの経験を活かし、女性の身体のお悩みを整えて鍛えて誰もが憧れる女性に導きます♪
自己紹介 はじめまして！ Manaka（マナカ）です！ こんにちは！私は軽度の側弯症があり、ピラティスで自分の身体と向き合ううちに不調が改善していく喜びを経験しました。その変化を一緒に喜んでくれたインストラクターに憧れ、この道を選びました。運動未経験者や姿勢の悩みがある方も安心してお越しください！しなやかな身体づくりやお悩みを全力でサポートします！
インストラクターになったきっかけを教えてください。
私自身、軽度の側弯症があり、ピラティスに通い始めました。そこで改めて自分の身体の歪みや癖と向き合い、ピラティスレッスンを受け続けていくことで側弯症や日々の癖からくる不調が改善されていくのを感じました。
またそこで出会ったインストラクターさんが私の身体の変化を自分のことのように一緒に喜んでくださり、私もピラティスを通して身体が変わる喜びを伝えたいと思ったのがきっかけです。
たくさんのスタジオがある中トトヤセで働こうと思った理由は？
整えて鍛えるというところに共感しました。人それぞれ、身体の状態、可動域があり、その人に合った整体とピラティスを取り入れることで、さらに身体変わると私自身がピラティスを行っている中で、感じたからです。
また担当制であることから、お客様の身体の変化、成長を一緒に感じられるところに魅力を感じたため働きたいと思いました！
どんな人にトトヤセに通っていただきたいですか？
整体やマッサージに行って、自身の姿勢や癖について言われたけど、何をしたらいいか分からないという方、運動経験やピラティス経験がなく初めてで不安な方、是非一度体験にいらしてください！
最後にお客様に向けて一言お願いします！
少しずつでも続けていくと必ず身体が変わってきます！ピラティスを通じて、不調のない、しなやかな身体を作るサポートをさせていただきます！
店内の様子
地図
スタジオ所在地
〒543-0056 大阪府大阪市天王寺区堀越町９−６ レジデンスJUKO天王寺 501
アクセス
口コミ情報
ピラティストトヤセのレビューでは、好評いただいております！
よくあるご質問
初心者でも受けられますか？
はい、初心者の方でも安心して始められるよう、個々のレベルに合わせたパーソナルプログラムを提供しています。
パーソナルレッスンの予約方法は？
予約はウェブサイトの予約フォーム、電話、またはメールで行えます。
駐車場はありますか？
近隣にコインパーキングがございますので、そちらをご利用ください。
持ち物は何が必要ですか？
動きやすい服装とタオルをご持参ください。必要な器具やマットはスタジオでご用意しています。
体験レッスンはありますか？
はい、初回体験レッスンを提供しています。お気軽にお問い合わせください。
まずは天王寺店の初回体験で
効果を実感してみましょう♪
