ピラティス・トトヤセ 香里園店
完全個室で整体×マシンピラティスなら香里園駅から徒歩3分のピラティス・トトヤセ 香里園店。女性専用のプライベート空間で個々に合わせて不調改善とスタイルを同時に叶える寄り添い型スタジオです。
当スタジオでは、プロのインストラクターがマシンピラティス・整体を用いて、一人ひとりの体の悩みに合わせたプログラムを提供します。
ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や肩こり、腰痛の緩和にも効果的です。個室のマンツーマンのため、心地よい空間で自分自身に集中できます。
ストレッチや整体も行うため、体の内側から美しく健康になれる場所です。初めての方もお気軽に体験してみてください。
こんなお悩みありませんか？
✔反り腰・猫背などの身体の歪み
✔肩こり・腰痛などの慢性痛
✔全身のむくみやセルライト
✔前モモの張りや横に出たお尻
✔たるんだお腹やぽっこり腹
✔年々疲れやすくなる身体
これらの身体のお悩みは・・・
“姿勢の歪み”
+
“筋力の低下”
が原因かもしれません
「整体や整骨院に通っても2〜3日で戻ってしまう」「食事を減らしたり、ジムに通ってもうまく痩せない」
「姿勢も悪くて、痩せにくい体質」
これらの根本的な原因は
「姿勢の歪みと筋力の低下」です。
逆に“歪みと筋力”の両方からアプローチすることで、スタイル改善だけでなく、姿勢も良くなり、慢性痛も同時に改善することができます。そして美しいボディラインと憧れる立ち姿勢を継続的に手に入れることができます。
お悩み改善事例
【お悩み】
昔から太りやすく、お腹や二の腕にお肉が付きやすい
【実施したこと】
偏平足が原因で体全体のバランスが崩れ、全身の血流が悪くなり、お腹や二の腕に脂肪が溜まりやすい状態でした。
背中も硬く、スマホの使いすぎで首が前に出る「スマホ首」にも悩んでいたため、全身の歪み矯正を行いつつ、ピラティスを行っていきました。結果、全体的に引き締まり、お腹や二の腕のたるみも改善されました◎
【お悩み】
太っていく自分の体型に自信をなくしていた
【実施したこと】
反り腰や巻き肩が原因で呼吸が浅くなり、肩こりや頭痛も引き起こし、それらが体重も痩せにくくする原因の１つでした。
そのため、呼吸や背骨の硬さ、肩回りを整えながらピラティスを行っていきました。
結果、全体的に引き締まり、10年前に着れなかった洋服が再び着れるようになった！とおっしゃっていました！
【お悩み】
年齢とともにたるむ体型や慢性的な肩こり
【実施したこと】
骨盤の歪みから前モモが張りやすくなり、デスクワークの影響で背骨が硬くなり、全身が疲れやすく、痩せにくい体質になっていました。そのため、全身のバランスを整えつつ骨盤の歪みを改善してから、ピラティスを行っていきました。
結果、前モモの張りやたるみも改善され、慢性痛も感じなくなったとおっしゃっていました！
※効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。
ピラティス・トトヤセ 香里園店の特徴
体型や骨格に合わせたオーダーメイドレッスン
お客様の骨格の歪みに合わせたオーダーメイドプログラムをご提供。
骨格に合わせたパーソナルピラティスのため、週1回でも変化を実感できます。
効果を最大限に引き出すパーソナルピラティスで、「魅力あふれるカラダ」に導きます。
整体×マシンピラティスの相乗効果でキレイに痩せる
骨格の歪みや崩れた姿勢のまま行うトレーニングでは、思うような脚痩せやお腹痩せなどの部分痩せができません。
「トトヤセ香里園店」では、整体で姿勢・歪みを整え、リンパの流れを改善。
マシンピラティスで体の内側から痩せやすい体質にし、外見だけの「キレイ」ではなく、身体の内側から美しい立ち姿勢やボディラインを手に入れます。
完全個室のマンツーマン指導
グループレッスンでは、「体に合っているメニューかわからない」こんなお声を多数いただきます。
むやみなトレーニングは身体を悪くしてしまう可能性もあります。
そのためトトヤセ香里園店では、周りの目を気にしないよう完全個室の女性専用のプライベート空間でのレッスンを行っております。
自分の身体に合っているのか不安。そんなお悩みを解消し、誰もが憧れる女性へと導きます。
続けるほど、1回あたりの料金がお得に
香里園店は、通えば通う分だけお得になる料金プランとさせていただいています。
月4回コースの場合
| 通った月数 | 月会費 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 1〜3ヶ月目 | 35,200円 | 8,800円 |
| 4〜7ヶ月目 | 32,780円 | 8,195円 |
| 8〜12ヶ月目 | 30,800円 | 7,700円 |
| 13ヶ月目〜 | 28,600円 | 7,150円 |
※金額はすべて税込です。
ピラティス・トトヤセ 香里園店に通うことでこんな未来が待っています！
☑︎肩こり・腰痛の不調が改善
☑︎バストアップした魅力的な立ち姿勢に
☑︎引き締まった曲線くびれに
☑︎まっすぐでしなやかな美脚に
☑︎メリハリのあるお尻に
☑︎華奢な腕や肩に
メニュー・料金
体験レッスン
【初回限定コース】
| 整体・ピラティス・カウンセリング 骨格診断付き |
|---|
| 所要時間 90分 初回価格 1,000円（税込） |
【月額制】 整体×マシンピラティス
入会金11,000円
↓
当日入会で0円！
BASICコース
パーソナルピラティス月2回（45分・お着替え含め60分）
・忙しい方でも通いやすい
・他と併用したい
・お試しで通ってみたい
19,600円（税込）
【人気NO.1】 STANDARDコース
パーソナルピラティス月4回（45分・お着替え含め60分）
・初めての方におすすめ
・ゆっくり改善していきたい
・1番人気プラン
35,200円（税込）
PREMIUMコース
パーソナルピラティス月8回（45分・お着替え含め60分）
・ウェディングなどイベントがある
・短期で結果を出したい
・結果出しプラン
61,600円（税込）
体験の流れ
公式LINEに登録
上記のボタンからピラティストトヤセ
公式ラインを友だち追加する。
体験レッスン予約
30秒で終える必要事項を入力し、予約をする。
レッスン予約日にスタジオへ
当店は完全予約制となっております。当日は、ご予約時間の2〜3分前にお越しください。
初回カウンセリング
身体のお悩みをヒアリングし、理想・目標に
向かうためのヒアリングをしていきます。
オーダーメイド整体&マシンピラティス
姿勢、歪み、動作を評価し、目標にあった
整体・マシンピラティスで集中的にトレーニングを行ないます。
アフターカウンセリング
体験時に評価した身体の状態や理想の身体に対してどのくらいの期間で変化していくのかお伝えさせていただきます。
ピラティス・トトヤセ 香里園店の情報
| 店舗名 | ピラティス・トトヤセ 香里園店 |
|---|---|
| 電話番号 | 070-9120-7943 |
| 住所 | 〒572-0084 大阪府寝屋川市香里南之町２１−１０ マジェスティ香里園 Ⅱ 204号室 |
| アクセス・道案内 | 香里園駅からピラティス・トトヤセ香里園店までは徒歩3分です。 京阪本線「香里園駅」6番出口を出て、パチンコキコーナや商店街方面の通りを駅に沿うように南へ直進します。突き当たりを右に曲がると左手にセリア、奥に黄色い建物の中華ダイニング幸が見えます。その手前を南へ進むと右手にスーパーマーケットトップワールドが見えます。トップワールドの向かい側、黒い建物マジェスティ香里園Ⅱの奥の階段を登った2階、204号室がピラティス・トトヤセ香里園店です。 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | なし（年末年始 12月30日〜1月3日はお休み） |
| 支払い方法 |  ※体験レッスンは、上記のお支払い方法をご利用いただけます。 ※ご入会後の月会費は、クレジットカードのみとなります。 |
| 駐車場 | 近隣コインパーキングをご利用ください |
| アクセス | 京阪電気鉄道京阪線 香里園駅 から 徒歩3分 |
| 施術内容 | ピラティス/マシンピラティス/肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/姿勢矯正/パーソナルトレーニング |
香里園店 ピラティス インストラクター
ピラティスインストラクター
Yume
ユメ
初めまして！Yumeです！運動初心者さんも大歓迎です！大会出場経験のあるYUMEが、ピラティスであなたの“なりたい”変わりたい気持ちを全力でサポートします！まずは楽しく続けることからリラックスして一緒に始めてみましょう♪
ピラティスインストラクターになったきっかけを教えてください。
筋トレを続けてきて、ボディメイクや大会出場も経験してきました。トレーニングが大好きな自分にとって、もっと効率よく動ける身体を作りたい、ケガをしにくい体を目指したいと思ったのが、ピラティスを始めたきっかけです！
たくさんのスタジオがある中ピラティストトヤセで働こうと思った理由は？
個室でのピラティスと整体の組み合わせにより、体のケアとピラティスが同時にできるので自分のペースで集中して取り組める環境が魅力的でした！！
どんな人にトトヤセに通ってほしいですか？
トトヤセには、体の不調を改善しながら、しっかりと自分のペースでケアをしたい女性に通ってほしいです！特に、忙しくて自分の体に時間を割けない方や、整体とピラティス両方の効果を実感したい方にぴったりだと思います！
最後にお客様に向けて一言お願いします！
トトヤセで、心と体のバランスを整えて、日々の疲れをリセットしましょう！お客様の健康と美しさを全力でサポートしますので、一緒に頑張りませんか？
ピラティスインストラクター
Natsuki
ナツキ
ピラティスインストラクターになったきっかけを教えてください。
14年間続けたクラシックバレエの経験を活かし、身体の動かし方や姿勢の大切さをより多くの方に伝えたいと思い、ピラティスインストラクターを目指しました。
たくさんのスタジオがある中ピラティストトヤセで働こうと思った理由は？
個室×マンツーマンという環境で、お客様の悩みに深く寄り添いながら、その方に合ったサポートができると感じたため。
どんな人にトトヤセに通ってほしいですか？
ピラティスが初めての方はもちろん、運動がなかなか続かなかった方、自分のペースで楽しく運動したい方に通っていただきたいです！
最後にお客様に向けて一言お願いします！
ピラティスで自分自身を磨いて、心も身体も健康にしていきましょう！
全力でサポートさせて頂きます！
店内の様子
地図
